Calculateur de réserves alimentaires
Indiquez combien vous êtes et pour combien de jours vous voulez des réserves, et nous vous disons combien de kilos et de litres de chaque groupe d'aliments stocker. Une liste de courses claire pour vos réserves, sans inscription.
Calculez vos réserves
La Sécurité civile recommande d'avoir des réserves pour plusieurs jours : au moins 3 jours (72 h), idéalement 7 à 10 jours.
Vos réserves recommandées
Pour votre foyer et le nombre de jours indiqué, stockez environ :
- Eau et boissons 35 L
- Céréales, pâtes, riz et pain 3.5 kg
- Légumes et légumineuses (conserve) 3.5 kg
- Fruits et fruits secs 1.4 kg
- Lait et produits laitiers 3.5 kg
- Poisson, viande et œufs (conserve) 2.1 kg
- Huiles et matières grasses 0.4 kg
- Sucre, sel et basiques 0.4 kg
Quantités indicatives basées sur la pyramide des réserves des organismes de protection civile. Privilégiez les aliments que vous consommez déjà et qui se conservent sans froid, et vérifiez les dates de péremption chaque trimestre.
Transformez cette liste en un plan avec des produits concrets pour votre foyer :
Produits recommandés
Après avoir calculé vos besoins, voici les produits vérifiés au meilleur rapport qualité-investissement.
